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第五十二章：体能训练(1)
在开学之前，莱德主任已经与龙飞老师讨论教学的课程的问题。
每周五天都是上课的事情，上午四节课，下午两节课。战士班的课程比较简单，大部分的是室外体能课程。
而一年级战士班的课程主要分为两大类，体能训练与格斗训练，其余都是一些理论课程，在每天上午一节课完成。
体能训练就是锻炼身体，而格斗训练则是传授一些基础体术格斗技。
对于这两项课程，龙飞很有信心，能把他们从废物调教成一点也不比那些尖子班要差。当然，提前需要他们自己行动力与他们对自己的信心。
很快，第一课不知不觉过去了，龙飞并没有讲学院发下去课本的内容，大家也似乎什么也没有学到似的。
但龙飞很满意今天这节课的收获，大家都到了效果，心情都十分兴奋，都想学！学和自己一样的实力。
有这颗心，就足够了！
操场上。
操场上都沾满了学员，每个班三十人，就新生就有战士班就有三百人了，况且还有二年级三年级的老学员呢？还有一些魔法师班级的魔法演习。
操场虽然很大，但是全校数千名战士一挤在操场上，每个班也只能分配到一小块的地方。
“阿呼！”妩媚的阳光开始有点炎热了，龙飞打了个哈欠，瞥了一群不知所措有点小紧张的小畜生们，笑道：“嗯，天气有点热，适合去热身，大家先围绕着操场跑十圈热热身吧！”
“啊？”小胖猿有点反应不过来。
“跑步啊！”老鼠戳了戳小胖猿的屁股笑道。
带头的是艾丽卡，艾丽卡心中虽然不服，但是跑步热身倒是正确的训练前工作。艾丽卡是聪明人，她不会为了斗气而浪费自己的训练时间。艾丽卡慢慢发现与他作对，那对自己没有一点好处，反而比他弄得生不如死。
看了小畜生很听话地去跑步，龙飞脸上才露一丝满意地。打了一个哈欠，看见前面不远之处有一颗大榕树。
很快龙飞就躺在树干上面，打起呼噜睡起来了。
十圈，整整十圈。龙飞可没有说多少米，小畜生们也没有计算，在艾丽卡眼里跑步点事儿算的什么？
这群没动脑的小畜生开始有点脑袋发晕了。十圈，兰斯格努的操场可是整整五千米一圈。
十圈整整是五万米！！！！
一群十六岁的小鬼头，一次性跑五万米，那是没成年人能受得了的事情吗？
艾丽卡还好，因为三流高手的身体素质比普通人强上十倍的体质，跑了十圈后才稍微带点儿喘息。
可其他人呢？
一个个躺在龙飞榕树脚下，大口大口的呼吸着，仿佛一头头饿狼的喘息声。
“老……师……老师……龙……飞老师……我们跑完了！”
除了身体素质最好是艾丽卡之外，第二个就是强壮像头牛的蠢牛。可现在蠢牛的声音就好像被人强jiān一样。
可是回答他们的却是一阵“呼噜”“呼噜”的声音，所有人都瞠目结舌地看着龙飞。
有这样老师的吗？
学生还没偷懒，先让老师偷懒了！
看看尖子班的老师，都是拿着教鞭，不断给学员地狱式强制的训练。而我们老师呢？貌似在偷懒睡觉？
我操！高贵无比的艾丽卡公主殿下终于没忍住，爆粗了，狠狠的一脚踹到大榕树上。
含有内劲的一脚，虽然没有暗劲传到树上内部，但是力量还是轰到树杆上。
“轰！”大树大震起来了，熟睡的龙飞立马从树上滚了下来。
“砰？”
眠龙勿扰！龙飞顿时火气上来了，大怒说道：“是谁！”
“我！”艾丽卡冰冷的目光仿佛要杀人似的，被摔在地上龙飞扫视了一番，地上都躺着一个个小畜生们，心中心虚了，原来这群小子早已热完身了。
“哈哈哈，我说艾丽卡公主殿下，做女孩不能这么暴力，摔到老师倒是没事，你现在可踢坏这颗百年的老榕树，老树一把老年纪看着你们这群小孩一代代地成长，你这可踢坏人家。你说怎么办！”龙飞打哈哈笑道，一脸好心地教导。
“我会赔！”
“钱不是问题，问题是老树一百年纪了，你现在踢坏人家，不是赔钱能够解决的问题。比喻我杀了你然后再你杀了我，这样能扯平吗？不能嘛！！！”
艾丽卡小公主脑后冒出一条条黑线，像只母狮子疯狂地嘶吼：“现在是上课你别给我扯话题！！！！”
“额？”龙飞尴尬地打呵呵笑道：“你们都热完身了。”
“热完了，老师，我们现在是欲|火焚身啊！快点教我们那些超厉害的一阳指吧！”
“跑完十圈了么？”
“跑完了！”
每周五天都是上课的事情，上午四节课，下午两节课。战士班的课程比较简单，大部分的是室外体能课程。
而一年级战士班的课程主要分为两大类，体能训练与格斗训练，其余都是一些理论课程，在每天上午一节课完成。
体能训练就是锻炼身体，而格斗训练则是传授一些基础体术格斗技。
对于这两项课程，龙飞很有信心，能把他们从废物调教成一点也不比那些尖子班要差。当然，提前需要他们自己行动力与他们对自己的信心。
很快，第一课不知不觉过去了，龙飞并没有讲学院发下去课本的内容，大家也似乎什么也没有学到似的。
但龙飞很满意今天这节课的收获，大家都到了效果，心情都十分兴奋，都想学！学和自己一样的实力。
有这颗心，就足够了！
操场上。
操场上都沾满了学员，每个班三十人，就新生就有战士班就有三百人了，况且还有二年级三年级的老学员呢？还有一些魔法师班级的魔法演习。
操场虽然很大，但是全校数千名战士一挤在操场上，每个班也只能分配到一小块的地方。
“阿呼！”妩媚的阳光开始有点炎热了，龙飞打了个哈欠，瞥了一群不知所措有点小紧张的小畜生们，笑道：“嗯，天气有点热，适合去热身，大家先围绕着操场跑十圈热热身吧！”
“啊？”小胖猿有点反应不过来。
“跑步啊！”老鼠戳了戳小胖猿的屁股笑道。
带头的是艾丽卡，艾丽卡心中虽然不服，但是跑步热身倒是正确的训练前工作。艾丽卡是聪明人，她不会为了斗气而浪费自己的训练时间。艾丽卡慢慢发现与他作对，那对自己没有一点好处，反而比他弄得生不如死。
看了小畜生很听话地去跑步，龙飞脸上才露一丝满意地。打了一个哈欠，看见前面不远之处有一颗大榕树。
很快龙飞就躺在树干上面，打起呼噜睡起来了。
十圈，整整十圈。龙飞可没有说多少米，小畜生们也没有计算，在艾丽卡眼里跑步点事儿算的什么？
这群没动脑的小畜生开始有点脑袋发晕了。十圈，兰斯格努的操场可是整整五千米一圈。
十圈整整是五万米！！！！
一群十六岁的小鬼头，一次性跑五万米，那是没成年人能受得了的事情吗？
艾丽卡还好，因为三流高手的身体素质比普通人强上十倍的体质，跑了十圈后才稍微带点儿喘息。
可其他人呢？
一个个躺在龙飞榕树脚下，大口大口的呼吸着，仿佛一头头饿狼的喘息声。
“老……师……老师……龙……飞老师……我们跑完了！”
除了身体素质最好是艾丽卡之外，第二个就是强壮像头牛的蠢牛。可现在蠢牛的声音就好像被人强jiān一样。
可是回答他们的却是一阵“呼噜”“呼噜”的声音，所有人都瞠目结舌地看着龙飞。
有这样老师的吗？
学生还没偷懒，先让老师偷懒了！
看看尖子班的老师，都是拿着教鞭，不断给学员地狱式强制的训练。而我们老师呢？貌似在偷懒睡觉？
我操！高贵无比的艾丽卡公主殿下终于没忍住，爆粗了，狠狠的一脚踹到大榕树上。
含有内劲的一脚，虽然没有暗劲传到树上内部，但是力量还是轰到树杆上。
“轰！”大树大震起来了，熟睡的龙飞立马从树上滚了下来。
“砰？”
眠龙勿扰！龙飞顿时火气上来了，大怒说道：“是谁！”
“我！”艾丽卡冰冷的目光仿佛要杀人似的，被摔在地上龙飞扫视了一番，地上都躺着一个个小畜生们，心中心虚了，原来这群小子早已热完身了。
“哈哈哈，我说艾丽卡公主殿下，做女孩不能这么暴力，摔到老师倒是没事，你现在可踢坏这颗百年的老榕树，老树一把老年纪看着你们这群小孩一代代地成长，你这可踢坏人家。你说怎么办！”龙飞打哈哈笑道，一脸好心地教导。
“我会赔！”
“钱不是问题，问题是老树一百年纪了，你现在踢坏人家，不是赔钱能够解决的问题。比喻我杀了你然后再你杀了我，这样能扯平吗？不能嘛！！！”
艾丽卡小公主脑后冒出一条条黑线，像只母狮子疯狂地嘶吼：“现在是上课你别给我扯话题！！！！”
“额？”龙飞尴尬地打呵呵笑道：“你们都热完身了。”
“热完了，老师，我们现在是欲|火焚身啊！快点教我们那些超厉害的一阳指吧！”
“跑完十圈了么？”
“跑完了！”